工具准备
记事本计划需要的工具有：
记事本，活页的，A5大小如何用华为手机记事本 。
活页记事本比固定的记事本有许多的优势，它方便随时整理，随时补充新页，还可以根据个人的要求来分类，在后期整理的时候方便分类管理如何用华为手机记事本 。
在这里补充一点， 记事本其实只是xg111net企业邮局xg111net一个工具，有些人喜欢用纸质记事本如何用华为手机记事本 。 有些人喜欢用电脑软件 excel , evernote， 或者用手机， ipad， 这些都是工具的不同， 不会过分影响记事本的实际效用。 不过我个人日常用纸质的， 每周会把重点的东西再总结到电脑上， 时间统计则用excel来做。
笔：黑色或蓝色笔，彩笔1-2种颜色如何用华为手机记事本 。用黑笔或者蓝色笔来记录基本内容，用1-2种颜色的笔来标注重点是比较理想的。
即时贴：方便记录临时的想法如何用华为手机记事本 。
时间准备
有一句话非常深得我心，“时间用在什么地方，是看得到的”如何用华为手机记事本 。记事本有多重要？那要看你太平洋在线下载要给它留多少时间。
在记事本的初级阶段，要留出足够的时间来做好事件的记录和整理工作如何用华为手机记事本 。
在进阶和高级阶段，还要在每天晚上，预留出时间来做每日事件的整理，和第二天的计划工作如何用华为手机记事本 。
心态准备
心态上的准备，实际上是最终重要的准备，说下几个原则如何用华为手机记事本 。
1、 对自己要求低一点：
一开始实施计划的时候，切忌给自己太多的任务，太大的压力如何用华为手机记事本 。
我们见过很多朋友，去买健身房的年卡，一张4500元，想想每周来3次，一年150次左右，每次才30元，便宜啊如何用华为手机记事本 。但是根据统计，有超过85%的人买完年卡后实际去健身房的次数少于10次，每次花费超过450元。
这就是典型的给自己定的目标太高，导致最后无法坚持的事件如何用华为手机记事本 。
记事本计划分为“初级阶段”“进阶阶段”和“高级阶段”，并不是说这三个阶段会有高低之分，而是希望通过循序渐进的步骤，让大家慢慢掌握使用记事本的一些内容如何用华为手机记事本 。
同样是锻炼身体，不妨开始从“坐地铁不用自动扶梯开始”，或者从“每天步行500步”开始如何用华为手机记事本 。
2、 习惯养成的连续性原则：
开始的时候，对自己要求低一点是应该的如何用华为手机记事本 。但是有一点不要忘记，就是一定要坚持。
拿前面锻炼身体的例子来说，开始的时候可以定目标为“每天步行500步”，但是一定要坚持不懈，最好是能够每天坚持，而且能在固定的时间段如何用华为手机记事本 。
每天坚持，是为了改变“习惯”的惯性如何用华为手机记事本 。 每一种习惯都是有惯性的，尤其是在开始阶段，阻力非常大的时候，如果能每天在固定的时间坚持，就能冲破这种阻力，形成良好的习惯。
这种连续性原则，以7天为一个周期，起码要坚持1-2个周期如何用华为手机记事本 。这种坚持，是要不折不扣地做到标准，而且连续7天，如果当中有1天没有坚持，那就从头计数。
也就是说，如果要求改变习惯为“每天步行500步”，那就一定要每天坚持500步，只有400步就不能算坚持如何用华为手机记事本 。
有些人觉得我今天打了篮球，已经锻炼地很多了，不步行也可以如何用华为手机记事本 。 这样也不算。
总之，要不折不扣地连续7天都坚持步行500步才算是完成了习惯养成的第一个阶段如何用华为手机记事本 。
在这个阶段里，注意力会非常集中在要完成的任务上，以至于经常想着这个任务，这对改变习惯来说是非常有必要的如何用华为手机记事本 。
3、 那就做吧如何用华为手机记事本 ！ Just do it!
Just do it! 我最喜欢的一句广告语如何用华为手机记事本 。
所有的事都是这样的如何用华为手机记事本 。没有一个跑步冠军是坐在凳子上得到的。所有能够成功的事情和人生，没有“行动”两个字，是永远都不可能达到的。
有时候，行动甚至应该在思维之前，瞻前顾后地考虑太多，是没办法做好事情的，先做了再说，贯彻“立即行动”的精神，在行动的过程当中不断总结经验，调整方向，才是最好的战略如何用华为手机记事本 。
这也就是为什么我把“计划”放在整个记事本计划的最后一部分，因为“计划”永远跟不上“变化”，再好的计划，没有“行动”都是纸上空谈如何用华为手机记事本 。
